Übung des Tages


33. ÜBUNG DES TAGES


Rückwärts gehen

Seid Ihr schonmal rückwärts gegangen? Nicht nur im Freien, sondern auch in der Wohnung kann rückwärts gegangen werden. Nehmt Euch vor am Tag z.B. 5 Minuten alle Gänge rückwärts zu erledigen. Und weiter geht’s…


Habt Ihr Lust, uns Eure Übungen zu senden? Macht ein Foto und schreibt ein paar Zeilen an info@tv-aglasterhausen.de oder per WhatsApp an die Übungsleiter. Wir freuen uns auf viele spannende Anregungen.

Sportliche Grüße
TVA-Team